wir laden euch herzlich zu einem abwechslungsreichen Nachmittag mit neuen Bewegungsideen, praktischem Ausprobieren und viel Zeit für den persönlichen Austausch ein.
Dieses Mal mit:
- Lindy Hop - Tanzen macht glücklich
- Inside Flow - In der Bewegung zur Ruhe kommen
- Hybrid Race - Ausdauer trifft funktionelles Training
Danach: Abendbuffet, gute Gespräche und ein entspannter Ausklang.
ab 13:15 Anmeldung & Ankommen
13:30–13:40 Begrüßung & Gruppeneinteilung
13:45–14:45 Praxisteil 1
14:45–15:00 Hallenwechsel & Trinkpause
15:00–16:00 Praxisteil 2
16:00–16:15 Hallenwechsel & Trinkpause
16:15–17:15 Praxisteil 3